06-22-2023, 04:22 PM
Ruch, który możemy poczynić w przypadku skręcenia stawu skokowego, to poddanie się rehabilitacji. Dzięki temu rozwiązaniu zagwarantujemy sobie, że uraz nie będzie odnawiać się w przyszłości. Wskazane jest również zastosowanie się do takich zaleceń, jak unikanie nadmiernego obciążania stawu przez kilka tygodni czy zmiana stylu życia (np. schudnięcie). Dodatkowych informacji na zadany temat, w razie potrzeby, szukaj tutaj: https://rehabilitacja-arpwave.pl/skrecon...-zalecenia