07-30-2026, 05:40 PM
Program jest przygotowany z myślą o dzieciach i młodzieży, dlatego ćwiczenia są dopasowane do wieku oraz możliwości uczestników. W planie znajdują się między innymi zajęcia taneczne, treningi ogólnorozwojowe, gry ruchowe oraz różnego rodzaju aktywności grupowe. Najważniejsze jest pokazanie, że ruch może być atrakcyjną formą spędzania wolnego czasu. Szczegóły znajdziesz tutaj: https://www.kogis.pl/s/oboz-fitness/